Recent, Andreea Marin a atras atenția publicului printr-o fotografie inedită, care o înfățișează în zilele sale de copil. Imaginea, de acum 40 de ani, surprinsă inițial în alb-negru și retușată pentru a prinde culoare, oferă o privire nostalgică asupra începuturilor unei vedete care a fascinat generații.
„În caz că vă întrebați cine e adolescenta lungă și slabă de altădată din fotografia în original alb-negru de acum vreo 40 de ani, dar colorizată astăzi, ei bine… e subsemnata. Într-o altă viață, dar cu același suflet și aceleași valori care mă ghidează pe drumul meu. Să nu ne uităm rădăcinile. Duminică binecuvântată, dragii mei!”, a scris Andreea Marin pe contul său de socializare.
În plus, vedeta de 51 de ani a vorbit recent despre metoda eficientă pe care o adoptă pentru a-și menține silueta după o pierdere în greutate de 20 de kilograme, realizată pe parcursul a doi ani. Secretul nu constă în diete restrictive, ci într-un echilibru între alimentație sănătoasă, exerciții fizice regulate și îngrijire mentală, chiar și în vacanțe.
Andreea Marin a decis să își păstreze rezultatele printr-un stil de viață echilibrat, nu prin măsuri drastice. Ea subliniază că disciplina este ceea ce îi permite să rămână în formă, chiar și în cele mai relaxante perioade. „Disciplina și respectul față de mine și în deplasările de lucru de oriunde în lume, chiar și în vacanțe? Da, negreșit! Trebuie. Uneori mi-e lene, dar… îmi impun! Pentru că știu și starea de bine de după efort”, a declarat Andreea Marin la începutul acestui an.
Chiar dacă este dedicată, Andreea recunoaște că menținerea acestui ritm nu e întotdeauna simplă. Totuși, ea subliniază că pauzele sunt la fel de importante ca activitatea fizică, iar moderația reprezintă cheia unei vieți sănătoase și echilibrate.