Îmbătrânirea nu este doar despre numerele care ne definesc vârsta, ci și despre cum alegem să ne trăim aceste etape ale vieții. Actrița britanică Helen Mirren, cunoscută pentru talentul său remarcabil, adoptă o abordare unică: bucuria și devotamentul sunt pietrele de temelie ale îmbătrânirii sale, nu noțiunea de grație. Pentru ea, nu contează grația, ci experiența trăită cu intensitate și autenticitate.
Actrița recompensată cu Oscar, care a ajuns la venerabila vârstă de 80 de ani, este renumită pentru portretizarea Reginei Elisabeta a II-a în filmul „The Queen” și rolul detectivului Jane Tennison din serialul „Prime Suspect”.
Cuprins:
Redefinirea îmbătrânirii
Într-un interviu acordat revistei OK! Magazine, Mirren a mărturisit că se simte „insultată” când i se spune că arată bine pentru vârsta sa, considerând această afirmație ca fiind „arogantă”.
„Nu îmbătrânesc deloc cu grație. Urăsc termenul acesta. Sună ca și cum ar trebui să fii elegant și resemnat, iar eu nu sunt așa”, a declarat Mirren. „Îmbătrânesc cu bucurie, cu devotament, dar nu cu grație. Cui îi pasă de grație?”
„Pur și simplu îmbătrânim, nu ai cum să fugi de asta. Trebuie să te maturizezi odată cu propriul corp și propriul chip și schimbările prin care trec acestea.” A recunoscut că procesul nu este întotdeauna ușor, dar este inevitabil și necesită acceptare.
Secretul stării de bine
Cu această ocazie specială, actrița a oferit și câteva sfaturi despre menținerea unei stări bune de sănătate. „Este important să faci în așa fel încât interiorul să fie la fel de sănătos ca și exteriorul. Oriunde merg, îmi iau vitaminele cu mine. Este probabil cel mai important lucru din trusa mea cosmetică.”
De asemenea, Mirren a subliniat importanța alimentației corespunzătoare și a evitării fumatului pentru menținerea sănătății pielii pe măsură ce îmbătrânim. „Este extrem de important să-ți hrănești pielea atât din interior, cât și din exterior”, a adăugat vedeta.
Proiecte viitoare
Mirren continuă să impresioneze în cariera sa, interpretând rolul Maeve Harrigan alături de Pierce Brosnan în pelicula „MobLand”, regizată de Guy Ritchie. În plus, va apărea în viitoarea adaptare Netflix „Thursday Murder Club”, bazată pe seria de romane scrise de Richard Osman. Alături de Brosnan, Celia Imrie și Sir Ben Kingsley, Mirren va face parte din grupul de pensionari care rezolvă cazuri clasate de crime în timpul liber.