Keira Knightley, în vârstă de 40 de ani, a împărtășit recent experiențele dificile prin care a trecut în timpul depresiei postnatale, subliniind cum această perioadă a influențat-o profund. Actrița a vorbit despre impactul pe care l-a avut „prăbușirea hormonală” asupra stării sale emoționale și despre cum a navigat prin aceste provocări.
Cuprins:
Experiența personală și prăbușirea hormonală
Keira Knightley a descris cum prăbușirea hormonală severă a avut un impact semnificativ asupra vieții sale după nașterea celor două fiice, Edie și Delilah. „Îmi amintesc perfect acel moment. Fusesem pe un val hormonal incredibil, iar apoi totul s-a prăbușit. Cred că am trecut printr-o depresie postnatală o perioadă bună de timp”, a mărturisit ea.
Actrița a subliniat importanța terapiei în procesul de recuperare: „Am făcut multă terapie, cam un an sau doi mai târziu, ca să pot înțelege tot ce se întâmplase. A fost o perioadă confuză, mai ales că, fizic, totul părea în regulă.”
Impactul lipsei somnului și presiunea socială
Lipsa somnului a fost o altă provocare majoră pentru Knightley, care a afectat profund starea ei emoțională. „Nu am dormit trei ani. Totul era bine, copilul era sănătos, eu eram bine, dar, în ciuda aparențelor, viața mea s-a schimbat radical”, a recunoscut actrița.
Keira a criticat presiunea socială la care sunt supuse femeile după naștere: „Simțeam că toată lumea vorbea doar despre cum să revii la forma de dinainte, despre blugi și întoarcerea la muncă. Eu mă simțeam ca și cum aș fi ajuns pe altă planetă. Nu-mi păsa deloc dacă intru sau nu în blugii mei”.
Măsuri de protecție pentru familie
Pe lângă provocările personale, Knightley a luat măsuri clare pentru a proteja familia sa de influențele negative. A interzis rețelele sociale în casă, considerând că internetul este „terifiant și nereglementat”. Aceasta a explicat că decizia vine din dorința de a-și proteja copiii: „Mi se pare terifiant pentru că sunt spații nereglementate, și odată ce copiii ajung în astfel de locuri, acestea sunt cele de care vreau să-i protejez.”
Keira a continuat să vorbească despre stilul său de parenting, reamintind publicului despre controversele legate de interdicția filmuțelor Disney, pe care le considera patriarhale.
Deciziile și perspectivele actriței Keira Knightley au adus în discuție subiecte relevante și actuale despre „prăbușirea hormonală” și impactul său asupra sănătății mentale, precum și despre rolul responsabil al părinților în era digitală.